★獻給對「人生規劃」感到迷惘的你！獻給想在今天為明天做好準備的你！

　　「放大人生可塑性」的生涯規劃達人，
　　用最簡單踏實的方法，教你沒有夢想照樣能夠起飛！

　　守．破．離是什麼？

　　守＝守住正確的方向。像海綿一樣徹底模仿成功者，奠定自己的基本功。

　　破＝破除思考的框架。不要局限於一位師父，而是從很多成功者的身上擷取一部分，掌握更多訣竅。

　　離＝離開平庸的習慣。充分活用破訣，離開平庸的自己，獨創更大的可能！

　　最高學歷只有高中畢業，還曾淪為尼特族的作者，就是靠著徹底執行「守．破．離」的原則，從一個什麼都不懂的菜鳥，晉陞為學生支持率No.1的補教界名師！他自行創業擔任生涯規劃教育講師後，將多年來的學習與教學經驗彙集成這份菁華講義，振奮了數以萬計的人們。

　　如果你不甘心這輩子只能這樣，如果你厭倦了總是無法下定決心的自己，本書中簡單又有效的方法、作者發自內心的熱情，將幫助你瞬間打開振作起來的開關，朝全新的人生大步邁進！

　　關於「守．破．離」，你可能還不知道：

　　．不要先夢想
　　先模擬你看得見的目標就好。想到必須「努力」的痛苦，就會令人想放棄夢想。其實只要單純找出「好想做」的事情就好！

　　．不用消除緊張
　　緊張的時候，想想應該感謝的人。感謝的心情裡，隱藏著消除壓力、讓我們盡情發揮實力的秘密。

　　．人生就是處理情緒的戰鬥！
　　令我們痛苦的不是事件，而是事件所引發的強烈情緒，而遺忘就是覆蓋負面情緒的技術。

　　看完「守．破．離」，你能破解更多瓶頸：

　　◎模仿並不是可恥的事：模仿反而是成功的捷徑，唯一要克服的是不值錢的自尊心。
　　◎所謂的困難，只有「現在」困難：不是因為你沒有才華，只是你累積的能量還不夠讓它變得簡單！
　　◎沒有「熱忱」並非沒有能力，只是沒有「契機」罷了！只要找到「憧憬」，就能打開振作的開關。
　　◎放棄也無所謂：如果你有「我已經盡力了，但卻做不好。」的念頭時，放棄也無所謂，但是一旦當你想認真時，就得馬上振作起來。
　　◎當人生走到谷底的時候，一定要記錄下來。把你有多窮、多辛苦、多痛苦都記錄下來，這些以後都會變成你的題材。

作者簡介

放大人生可塑性的生涯規劃講師　的場 亮 Matoba Ryo

　　18歲那年大學休學。19歲進入知名升學補習班，擔任專任講師。兩年後，他成為學生支持率No.1的講師。從谷底的菜鳥老師，到Top1教師，他真正體會專業世界的嚴苛、競爭、霸凌後，領悟並徹底執行「守．破．離」三個原則，得知成功的奧義。

　　25歲後，他認為：「曾迷途者，應分享自己的人生。」所以他選擇離開舒適圈，再以「生涯規劃教育講師」的身份在日本各地進行演講，分享自己的種種領悟，在日本各地的公私立中學、高中、專門學校、大學、補習班等對莘莘學子進行激勵演講。

譯者簡介

龔婉如

　　文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢業。曾任日商出版社編輯、廣告公司翻譯等，目前專職口譯及筆譯工作。熱愛旅遊、手工藝及馬拉松等戶外活動。譯作有《零極限的美好生活》《3秒鐘直達對方的心》《赤朽葉家的傳說》《美學誌：伊東豐雄》等書。